孩子长不高的原因?要怎么办?
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你家小孩为什么不长个?是遗传?是后天因素?
只有了解清楚你家孩子长不高是什么原因,才能因地制宜,找到对策。
盲目的行动,然后失败,这会是一种伤害。
小孩为什么不长个?1、生长激素缺乏
生长激素缺乏性矮小是一种下丘脑垂体内分泌疾病,其临床症状为:胎儿期生长近乎正常,但在出生后减缓,儿童身高的增长自幼年至青春期均明显地落后于同年龄、同性别的正常儿童。
诊断标准:
①身高低于于同年龄、同性别、同种族儿童的身高2个标准差(-2SD)以上,或低于第三个百分位,年生长速率低于4cm。
②经两种生长激素激发试验,生长激素峰值均低于10微克/升。
2、非激素缺乏
特发性矮小儿童。宫内生长迟缓性矮小。特纳氏综合证。中??性早熟。先天性软骨发育不全。各种心、肾肺的慢性疾病,一些遗传病,以及儿童的营养、心理因素、环境等都可能影响孩子的身高。
孩子长不高是什么原因?1、情绪消极
健康生活状况与好心情密不可分,如果孩子的心理状态的长期抑郁焦虑,促进生长发育的生长激素在消极条件是很难被释放,生长激素的分泌是缓慢的,它可能导致儿童短矮。
所以,平时家长应充分考虑孩子的心情,即便是夫妻感情不和,也要注意找到合适的解决办法,给孩子一个温馨快乐的家庭环境。
2、营养不良
挑食、偏食,会影响生长激素的合成、释放,抑制身高生长。很多孩子因为爷爷奶奶的`宠溺,会有偏食的毛病,吃饭挑挑拣拣,导致蛋白质摄入不足,从而导致生长缓慢或者停滞。
所以,家里若有太溺爱孩子的行为,请及时纠正,对于孩子不喜欢的饮食,妈妈要多操心,换着花样做来给孩子吃,保证孩子营养均衡。
日常饮食中,家长应该多给孩子吃谷物,肉类,多吃鸡蛋,富含优质蛋白质的食物,保证日常饮食,鱼,绿色叶菜类蔬菜,如大豆食品供应钙,钙的补充,增加骨硬度。
3、睡眠不足
生长激素是在深睡眠后合成和释放的,若睡眠不足可抑制生长激素的分泌,影响身高增长。
很多孩子因为过早被叫醒,过晚睡觉,而导致睡眠不足,生长激素就少,个子自然长不高。
家长应注意孩子的睡眠,保证孩子的睡眠状态和质量,每晚10-12点和5点,是高峰生长激素的分泌,孩子应该是在晚上9点睡觉,早上6:30起床后在或7点,以确保更好地分泌生长激素。
4、先天性甲状腺素激素缺乏症
先天性甲状腺素激素缺乏症,也称为呆小症,会导致孩子长不高。
儿童期典型表现为头大,干燥,发稀少,浮肿,眼距宽,舌体宽而厚、常伸出口外等。
此外还表现为呆滞、反应迟钝,心律慢或心脏大,腹胀、便秘等。
5、侏儒症
患该疾病的患儿智力多正常,出生身高正常,2-3岁生长减慢,学龄期年增长不足5厘米,娃娃脸,骨龄延迟,外生殖器发育小。
6、过分依赖保健品
孩子在生长发育过程中,一定要健康饮食,不要盲目依赖于保健产品。虽然保健产品是有一定的功效的,但是并非适合每个人。
7、特发性矮小
排除骨代谢病、营养不良、内分泌疾病等不明原因的矮小,60%-80%的矮小症属于此类。
8、染色体疾病
例如特纳综合征,也称为先天性卵巢发育不全症,发病率为1∶2500-3500,是引起女性儿童侏儒的常见原因。
9、骨骼系统疾病
例如软骨发育不全、先天性成骨不全症、大骨节病等均可导致身材矮小。
10、小于胎龄儿/宫内发育迟缓
由于其孕母有慢性疾病史,服药史,宫内缺氧、宫内感染等,导致患儿出生体重或身长低于同胎龄、同性别最低标准。出生后半年内未能实现有效追赶,成年身高也低。
11、遗传因素
遗传因素只是决定孩子身高的一个方面,在影响身高的众多因素中,遗传因素大概占65%-70%的比例。另外,很多后天的疾病,例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓,甚至检查不出任何异常,临床上称之为特发性矮小的疾病,都会影响孩子的身高。
12、真性早熟
真性早熟开始身高增长加速、身材较高,最终可因骨龄提前闭合,导致成年后身材矮小。
13、缺乏锻炼
现在的孩子经常宅在家,不见阳光,不做运动,自然长不高。拉,跳绳,篮球等纵向运动,都有助于孩子的身体变得更高。
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