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1、把甜橙洗净去皮,剥出果肉;新奇士柠檬洗净切片,榨出果汁;把洗净的黄瓜从中间剖开,均匀用力用果刨剖出薄片备用;
2、小西红柿洗净切成小块,生菜/球生菜洗净手撕成小块;把黄瓜薄片轻轻卷成圆圈并摆入盘中;
3、将甜橙果肉、生菜、小西红柿、球生菜混合,淋上柠檬汁装入黄瓜盅内;挤适量沙拉酱,点缀薄荷叶即可。
4、新鲜的水果不只是作为配菜出现,香甜的.果肉搭配季节时蔬,给我们提供丰富的营养。做法简单,造型独特,营养丰富,不仅给上班忙碌的白领提供便捷,而且还有一份好心情在等着你!
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