清明节外出踏青要慎防的三种疾病
来源:学问馆 本文已影响2.08W人
来源:学问馆 本文已影响2.08W人
踏青是许多市民清明小长假里的保留项目。但根据往年清明假期的门诊经验,专家表示,外出游玩易患感冒、花粉过敏、腹泻三种疾病。为此,市民要当心“清明综合征”的困扰,提前做好准备,健康出游,健康回家。
“清明假期乍暖还寒,细菌、病毒等微生物蓬勃生长,此时出门若不注意保暖,很容易引起感冒。从往年来看,每逢假期过完就会有很多感冒患者来就诊。”专家告诉记者,市民在外游玩时,要适当增减衣物,劳逸结合,不要过于劳累,随身携带感冒药物。
此外,花粉过敏患者平均能占到呼吸科就诊患者的三分之一。专家表示,一些市民在踏青回来后皮肤就出现红疹、风团等,有的还出现鼻痒、打喷嚏,这些都是过敏症状。
为预防过敏发生,过敏体质的市民应避免接触可能引发过敏的环境,也可戴上口罩。饮食也要注意,不吃易过敏的食物,如虾蟹、牛奶等。还需当心草丛中的昆虫,最好穿着长袖衣裤及长靴。
专家介绍,腹泻也是“清明患者”的'主力。主要原因是外出时误采误食,特别是孩子,易采摘不认识的野花、野果,误食有的还会致命。市民一旦出现腹泻,最基本的原则就是不消耗体力,补充水分,随身携带黄连素片等胃肠药,轻微的腹泻只要一两餐不吃就可治愈。
【精品】清明节踏青作文三篇
清明节外出踏青作文
实用的清明节踏青作文400字三篇
【精品】清明节踏青作文合集三篇
几种易得的电脑疾病
多种白领职业病要早预防
情人节应该预防的疾病
关于春节疾病预防的全攻略
【精华】清明节踏青作文三篇
清明踏青应防疾病入侵
【实用】清明节踏青作文三篇
实用的清明节踏青作文300字三篇
宠物兔的疾病预防
三年级清明节踏青个人作文 清明节踏青作文
【精选】清明节踏青作文汇编三篇
清明节踏青作文300字三篇
【必备】清明节踏青作文集锦三篇
【必备】清明节踏青作文三篇
清明节踏青作文400字三篇
【推荐】清明节踏青作文三篇
【精选】清明节踏青作文三篇
清明节为什么要踏青2022年
【热门】清明节踏青作文集合三篇
【热门】清明节踏青作文三篇
实用的清明节踏青作文600字三篇
清明节踏青的作文日记