怀孕劳累腰疼怎么办
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本文导读:很多女性在怀孕劳累会出现腰部酸痛、身体乏力等症状, 怀孕劳累腰疼正常吗?下面我们来解析。
怀孕劳累会腰疼吗?
容易患腰疼的时期,多数是从妊娠中期开始。随着妊娠的进展,子宫日益增大,身体重心逐渐向前移,迫使孕妇肩部相应向后移,以保持身体平衡;颈部微屈以弥补并维持头部正直。结果脊柱的正常屈曲度增加,导致脊柱前凸。因而愈近足月,孕妇愈易发生颈、背和腰部酸痛。
怀孕劳累腰疼原因
1.生理原因。
因怀孕劳累人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内会分泌一种激素,它可使连接骨盆的韧带松弛,同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易引起腰痛。
2.直接原因。
一般人引起腰痛的.直接原因主要有身持重物,走远路,用不正确的姿势埋头工作等容易引起肌肉疲劳,对孕妇来说,这些也可能是直接原因。并且,因为孕妇已经具备了腰痛的生理原因,所以,孕妇的腰痛更可能是随时随地的。
此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。孕妇也有因疾病引起的腰痛,比如,椎间盘突出,脊椎变形,子宫肿瘤,尿路结石,坐骨神经痛等。这些疾病有时不只限于腰痛,还会影响到其它部位。
孕妇怀孕劳累容易患腰痛,程度不同,有轻有重。这些都是正常的生理现象,准妈妈们不要担心,需要注意多多休息。但是如果疼痛剧烈并影响到其他部位,就有可能有其他的原因,严重时一定要及时就医。
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