不要让情绪影响到你的工作
来源:学问馆 本文已影响2.6W人
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现如今的社会,每个人都会有自己的情绪,但有些人的表达方式是比较简单粗暴,不要让自己,栽在自己的脾气中。我们要明白一个控制不住自己情绪的人,即使能力再大也无济于事。
第一:我们要控制自己我们现代跟古代不一样。在古代的人优秀如张飞,即使不懂管理情绪至少还可以上沙场杀敌,只不过结局不一定好。但是现代不讲暴力讲脑力,如果让感性情绪控制了理性思维,有可能连混下去都难。而一个真正优秀的人,以做事为主,伤害大局的情绪摆在一边。所以控制情绪,才能成就最大的能力。
在工作中,我们应该明白,如果你是对的,你没必要发脾气;如果你是错的,你没资格去发脾气。而这才是真正的智慧,可惜大多数人没有想透彻。曾经泰国有位传奇人物告诫世人说:人只要脾气好,凡事就会好。其实人的一生都在学做人,学习做人是一辈子的事,没有办法毕业的。不管是士农工商,各种人等,只要学习就有进步。
往往那些能干的人并不是没有情绪,他们只是不被情绪所左右。其实“怒不过夺,喜不过予”,主要就是源于内在的自信与魄力。读《教父》里面的句著名台词:“永远不要让家族外的人知道你的想法。”经常情绪易于波动、喜怒轻易形于色的人,与其说是坦率,不如说是缺乏内心历练。
这里面老教父的大儿子桑尼违背了父亲的教条,冲动鲁莽最终被人射成马蜂窝。而小儿子麦克不动声色,凭借着自己的判断,在医院保护了父亲,在餐厅报复了凶手,甚至甘愿在离家万里的西西里隐藏。所以,在该隐忍的时候隐忍,在该爆发的时候爆发,是一个人成熟的标志。
第四:学会引导发泄在林肯做总统的'时候,陆军部长向他抱怨受到一位少将的侮辱。这时林肯建议对方写一封尖酸刻薄的骂信作为回敬。
等到信写好了,部长要把信寄出去时,林肯却要这位部长把写好的信烧掉,并告诉他这是一种排解情绪的方法,如果写一封还是不舒服,那么就写到舒服为止。因此这位部长在心里产生负面情绪,需要疏导发泄时,就用了写信的方法来排解情绪。
其实我们中国古人的境界更高,比如像孔子,直接就是“恕”字待之,恕己恕人。如果我们做不到这么高境界,就找一件心爱的事倾泻所有情绪。还有清代作家李渔的方法是写字:“予无他癖,唯有著书。忧籍以消,怒籍以释。”而郑板桥更加直接。在他受官场挤压、郁郁不得志时,就提笔画竹。等到画完以后,心理舒坦了,画艺也越发纯熟,一箭双雕。
所以,没有人天生就懂得控制情绪。一个真正能干的人,是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中。
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