你离你的梦想只差行动这一步
来源:学问馆 本文已影响2.29W人
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每一个人都有自己的梦想,当我问起身边的人你的梦想是什么时,大家都能有板有眼的告诉我。
我的梦想是今年考北京大学的研究生,但是我没有什么信心。
我的梦想是找一家大公司,通过自己的努力做到管理层,过上自己想要的生活。但是我不知道怎么找大公司。
我的梦想是拥有自己的一家小店,和自己的爱人过着无忧无虑的生活。但是我现在很迷茫。
...
同学们,你们的`梦想都很好,也是可以实现的,你现在距离自己的梦想只是差付出行动这一步而已。
不做语言的巨人,要做行动的主人。这句话大家都听过吧。很多困难,看起来束手无策,但是真正行动起来,我们自然而然就能克服它。
同学们,此时此刻,就现在,不要再给你自己找什么可以拖延、摆脱的借口,这类借口越多,你的行动力越迟缓,接近成功的希望也就愈加的渺茫!
第一制定好计划
将自己的梦想分解成一个一个的小目标,以固定时间为单位,要求自己哪个时间做好哪一件事,预期要到达怎么样的效果。
“分解目标”有降低难度的效果。这也叫“瑞士奶酪法”,我们可以用碎片时间来进行积累。
第二,切断干扰源。
在我们的生活中有很多干扰源,例如:手机、电脑、电视、噪音等,当我们想要专心做一件事情的时候,很容易被一个电话,一条短信,或一个门铃打断。
所以想要专注做事不拖延,我们首先要做的就是切断或远离所有的干扰源。
这里推荐大家使用“番茄工作法”,专注工作25分钟,休息5分钟。
做事张弛有度,动静结合,当你把它养成一个习惯,事情就会在我们专注的时光中轻松被完成。
第三,学会接受失败。
这一条主要针对有完美主义情节的人。
完美主义者的特征是不允许生命中出现“失败”两个字。
他们在自己没做好充分准备之前,是不愿意开始的。
第四,增强自控力。
自控力是一种稀缺性资源,所以这是“治拖”最难的方法,却也是效果最好的方法。
增强自控力包括两方面:一方面是要养成许多好的习惯,另一方面需要系统地学习时间管理。
养成好的习惯,比如:早起早睡,每天锻炼,每晚泡脚,坚持阅读等。
这样坚持下去,我相信你的梦想理你将越来越近,然后实现自己的梦想,最后超越自己的梦想。
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