鱼干怎么做 6种美味鱼干家常菜做法步骤
来源:学问馆 本文已影响3.02W人
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我们都知道,鱼干是非常容易受潮的,而且在腌制的时候还有可能会染上一些细菌,因此保存鱼干需要密封好,避免长期与空气接触。本文是本站小编精心编辑的鱼干怎么做,希望能帮助到你!
鱼干怎么做怎样晒鱼干
1、剖割
剖割分别有三种形式背剖、腹剖和腹边。主要是依据你选择的鱼类的大小来进行选择哪种方法。记得要除去鱼内的内脏及牙墩,把脊骨的血污及多余部分除去。
2、洗涤
在洗涤的时候,特别要注意必需在血液凝固前,进行清洗血污、粘液。清洗过后让鱼的水分流干,在放入先以准备好的卤液中,浸泡3~5个小时。
3、盐腌
根据不同重量的鱼来选择盐的分量,一般每100千克鱼用盐18~24千克。另外,也要根据季节不同分量也不一样,冬、春季偏少,夏、秋季节要多一些。腌制的时候,将盐均匀的敷在鱼身上,这样做有利于味道都是一样的。
4、晒干
鱼出卤时,用卤水洗干净鱼身上的污渍,然后放在鱼架上,记住鱼鳞要向上,晒上1~2小时后,在把鱼肉向上晒。暴晒过后进行微凉晒3~4小时,经过2~3天鱼挤不出水分,鱼就干燥了。
6种美味鱼干家常菜做法步骤鱼干冬瓜煲
主料:鱼干 冬瓜
方法:鱼干切小块,洗干净后用清水泡制半小时以上。冬瓜去皮切块,锅内少许油,放入姜片,八角,糖。待炒出香味和糖色后加入沥干水分的鳗鱼干,加入料酒,葱段。搅拌一下鳗鱼干,料酒挥发后,加入冬瓜。冬瓜上淋入生抽,拌匀后,加入少许水,按个人口味加盐,大火煮开后改小火至冬瓜软烂即可。
鱼肉合鲜
主料:五花肉 鱼干
方法:生姜去皮拍裂,大蒜剥皮整粒,葱切寸段。五花肉切成块,放入冷水锅中烧开2分钟等血沫出来后冲洗干净。鱼干洗净切成块,用温水稍微浸泡片刻回软,控干水份。菜干清洗干净,锅中热油,把葱姜蒜放入爆香,先放五花肉翻炒,把肉中的肥油放一些到锅里,放入料酒、冰糖、老抽、开水加到盖过肉表面,加盖烧滚,把鱼干和淡菜干放入。锅再开转小火续煮,大约一个小时。最后改大火收汁,淋点香油即出锅.可以撒点葱花增添色香。
香辣银鱼干
主料:银鱼干
方法:银鱼干冲洗干净,放适量清水浸泡5分钟,不要泡的很软透。将姜、蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用。热锅入植物油,油比平时炒菜时多点,银鱼干沥干水,入锅小火煸炒。煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入1小勺料酒翻拌均匀后盛出,另取一锅,入油加姜、蒜、干辣椒煸香。重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒,加少许盐及鸡精提味,撒上葱花即可。
鱼香花生小鱼干
主料:鱼干 花生
方法:花生米热水浸泡1小时,捞出把花生衣去掉。鱼干用清水加几滴白醋泡20分钟左右至软捞出。花生米和小鱼干用纸巾吸干水份。调鱼香汁:料酒2匙、白糖2匙、生抽1匙、老抽1匙、1.5匙香醋、鸡精少许放小碗里调和。锅中热油,放葱、姜、蒜末爆香后放泡椒炒。倒入鱼香汁烧开,放入水淀粉煮开。锅内温油倒花生米,开中小火炸至颜色稍有变深出锅沥干。锅中温油放入小鱼干,用温油慢炸至颜色变深,炸透后沥油。花生米和鱼干放碗中混合,鱼香汁加热至沸腾,迅速倒入碗中拌匀即可。
酒糟鱼
主料:鱼干 江米酒
方法:清洗咸草鱼干,用清水浸泡1个半小时。阴干草鱼,切成块,放入蒸锅里蒸熟,取出晾凉。锅内油烧至7成热时立即关火,把切成末的姜蒜倒入爆香,然后放干椒丝,最后倒入酒酿,重新点火煮开锅。把鱼干倒进米酒中,放些麻辣鲜或其它自己喜欢的调味料,转小火煮2分钟使鱼块入味,同时使锅中的水分蒸发出。最后关火,彻底摊凉酒糟鱼。找一大陶瓷罐,倒入酒糟鱼,罐口蒙一至两层保鲜膜,然后闭上盖,腌7天左右。
干靠鱼
主料:鱼干
方法:将干鱼放清水中泡一会,大约十分钟,捞出后洗净控干水份。大蒜剥皮洗净后切片,青椒切丝,葱、姜切末。小火油热后加入干辣椒,煸炒至干辣椒颜色发暗,辣味释放,然后再放入葱、姜末煸香。开大火后放入小鱼翻炒数下,然后倒入少许的热水,将小鱼煮熟。煮至锅内看不到水份,放入大蒜片翻炒。继续大火翻炒,这时干干的样子就可以加入青椒。再翻炒至有青椒味冒出,即可关火。
何时晒鱼干最好鱼干主要是指以优质海鱼为原料,经过一系列的加工制作而制作成的。鱼干富含丰富的蛋白质和人体所需要的氨基酸,营养成分很容易被人们吸收,是一种高营养高的美食。鱼干主要是以青、草、鲢为原料,食物十分的美味。
秋天是最适合晒鱼干的季节。在秋天的时候,可以购买一些不同类型的鱼回家自己制作。在晒鱼干的过程中,随着水分含量的降低,其中的营养物质得到浓缩,蛋白质含量高达45%以上。所以,它们是补充蛋白质的好食物。
但是,值得一提的是,鱼干是一种热能较高的`食品,多吃它与多吃肉没有区别。如今的鱼干脂肪都不少,多吃对减肥不利,还会增加饱和脂肪酸的摄入量。因此,不太建议正在减肥的人吃的太多鱼干。
其实晒鱼干是不分季节的,只要天气好,什么时候都可以晒,不过在晒鱼干的时候,记得要做好前期的准备工作,不然会影响后期的整体口味。
怎样保存鱼干1、禁止暴晒:有一些鱼干是不能在阳光下暴晒的,例如鱿鱼干。
2、注意阴凉通风,环境干燥:鱼干一定要保存在阴凉通风的地方,而不能放置于潮湿的地方。不过在春夏的时候,就有可能很难达到这种条件了,因此不太建议在春夏的多雨季节晒鱼干。
3、注意密封:我们都知道,鱼干是非常容易受潮的,而且在腌制的时候还有可能会染上一些细菌,因此保存鱼干需要密封好,避免长期与空气接触。
4、放入冰箱保存:将鱼干密封好以后,可以将其放在冰箱里面保存。
晒鱼干注意事项1、剖割的方法要运用得当
按照鱼类大小分别采用背剖、腹剖和腹边剖三种形式。背剖,一般用于鱼大肉厚的。鱼小肉薄的,可采用腹剖。
2、洗涤的时候要清洗干净
在洗涤的时候,需要用刷子逐条地在清水中洗刷去血污、粘液,放进筐内,滴干水分,即可进行腌制。
3、用盐的多少要控制好
根据鱼体大小确定用盐数量,另外用盐的多少还要根据季节来选择,为了使得鱼更加的入味,可以使鱼体浸入卤水,充分吸收盐分,脱出水分。
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